Le monofobie o fobie specifiche
“La paura guardata in faccia si trasforma in coraggio. La paura evitata diventa timor panico” Gli antichi sumeri lo avevano già intuito migliaia di anni fa, quando hanno inciso su di una tavola questo motto, che riassume la principale strategia fallimentare per nutrire la paura. Per superare qualsiasi paura occorre guardarla in faccia, attraversarla e […]
Terapia e Consulenze On-Line
La mia attività clinica e di consulenza breve strategica, prevede la possibilità di effettuare anche percorsi on-line o percorsi misti, in presenza ed on-line, qualora le caratteristiche del problema o della difficoltà da trattare, oltre alle caratteristiche della relazione da costruire e della persona che si rivolge a me, rendano funzionale una modalità di lavoro […]
La tirannia dell’assurdo, ovvero il Disturbo Ossessivo-Compulsivo
Ognuno di noi ha messo o mette in atto nella vita anche un po’ per gioco, dei comportamenti o piccoli rituali scaramantici che risultano utili a rassicurarci e fino ad un certo livello possono anche essere funzionali: come il ripetermi qualcosa per motivarmi nell’affrontare un momento di difficoltà o indossare la stessa maglia con la […]
Progetto ipnosi in gravidanza
COSA E’ L’IPNOSI L’ipnosi è uno stato fisiologico in cui entriamo anche senza rendercene conto tutti i giorni, più volte al giorno. Il soggetto non perde mai coscienza e non può sviluppare amnesia spontanea. L’ipnosi prevede un rilassamento della mente e del corpo: è uno stato modificato di coscienza caratterizzato da cambiamenti fisici e psichici. Attraverso […]
Il Linguaggio che evoca
“Cambiami ma senza cambiarmi”…con questa paradossale richiesta C., intrappolata da anni nella morsa del panico, chiede un aiuto specialistico. Per essere efficace un intervento terapeutico non dovrebbe prescindere da una forte Relazione tra terapeuta e paziente; per costruirla lo specialista dovrebbe essere anche in grado di individuare il tipo di resistenza al cambiamento della persona, […]
“Follia è fare sempre la stessa cosa aspettandosi risultati differenti” – Einstein
Il principio metodologico che caratterizza il nostro modello di Problem Solving Strategico è la Ricerca-Intervento, che si muove attraverso il costrutto Lewiniano del “conoscere-cambiando”. Ovvero, mentre studio un sistema lo modifico inserendo dei cambiamenti che – come dei palloni sonda – attraverso i loro effetti mi rimandano ulteriori informazioni sul funzionamento del sistema. Da questa prospettiva è la soluzione […]
Anoressia Giovanile e Terapia Breve Strategica
“L’anoressia non è una malattia del corpo, è come un cancro della mente”, eppure rappresenta l’unico disturbo della mente che conduce alla morte. Negli ultimi anni abbiamo assistito ad un incremento geometrico-esponenziale del problema; si stima che il 90% delle giovani anoressiche si cronicizzi in un disturbo acuto e questo dato purtroppo ci conferma che […]
La paura della paura che si trasforma in panico – la Terapia degli attacchi di panico
“Un uomo che teme di soffrire soffre già di ciò che teme”, scriveva nel 600 il filosofo e scrittore francese Michel de Montaigne. Marta – vorrei chiamarla così – è una giovane mamma, un tempo una professionista brillante e affermata. Da qualche anno però si ritrova a combattere una battaglia con un mostro, che le sta togliendo […]
L’importanza della prima seduta in Terapia Breve Strategica
Così come non si può non comunicare, come ci ricorda Paul Watzlawick nel primo assioma della comunicazione (Pragmatica della Comunicazione Umana, 1967), allo stesso modo non si può non influenzare o essere influenzati mentre si comunica. Qualsiasi forma di interazione produce un influenzamento reciproco tra persone e questo vale ancor di più all’interno di un […]
SOS Compiti
Tutti i grandi sono stati bambini una volta. Ma pochi di essi se ne ricordano. (Antoine de Saint-Exupéry) Una delle prime difficoltà con la quale si scontra un genitore con l’ingresso del proprio bambino alla scuola elementare, riguarda lo svolgimento dei compiti pomeridiani, in particolare la predisposizione emotiva e comportamentale del bambino nell’affrontare l’impegno scolastico. […]